مرحبا بكم على صفحتي الجديدة
اتمنوا ان تنالوا الاعجاب بها ساعدونا على نشرها
رمضان كريم 

How to increase the beauty of your face

                                        : Beauty of the face
All humans in different parts of the world seek beautiful skin, a healthy and vibrant youth, but most people care about skin is women. Beauty is an important part of their life, because it appears on their face when they take care of themselves, so they use many natural recipes So as to ensure the preservation of the beauty of her skin.
                       

How do I take care of my face daily?

 العناية بالوجه : 
تعتبر العناية بالوجه واحدة من اهتمامات المرأة اليوميّة، ولهذا فإنّها تسعى لإيجاد نظامٍ خاص في العناية بالبشرة. وتقع الكثير من السيدات في الحيرة عند اختيار منتجٍ من المنتجات الخاصة في العناية بالبشرة، وفي الحقيقة هناك مجموعة من الخطوات الرئيسيّة اليوميّة اللازمة للحفاظ على البشرة وصحتها، والتي قد تكون أكثر أهميّةً من تلك المنتجات. وفي هذا المقال سنتناول أهم الطرق الطبيعية اليومية للحفاظ على البشرة.
 كيفية الاعتناء بالوجه: 
 هناك مجموعة من الخطوات الروتينية للعناية ببشرة الوجه، وهي:
1 تنظيف البشرة: فيجب تنظيف البشرة يوميّاً مرتين على الأقل باستخدام غسولٍ مناسب لنوع البشرة؛ لأنّ ذلك يساعد في إزالة الأوساخ والزيوت العالقة بها، كما تساهم في التخلص من مشاكل البشرة الشائعة. ويمكن استخدام موادٍ طبيعية لتنظيف البشرة مثل: عصير الليمون، والعسل.
2 وضع التونر: يعتقد الكثير من الناس أنّ مسح الوجه بالتونر ليست خطوة مهمة ورئيسية؛ إلا أنّ العديد من الخبراء أكدوا على أنّها خطوة مهمة جداً؛ لأنّها تساعد في إزالة بقايا الأوساخ، وكل ما بقي عالقاً بالبشرة بعد تنظيفها؛ مما يساعد البشرة في امتصاص كريم الترطيب بعدها بسرعة، كما أنّها خطوة تساهم في تصغير المسامات الواسعة بالوجه.
3 التقشير: هناك عدد كبير من خلايا الجلد التي تتجدد بشكلٍ طبيعيّ كل يوم؛ إلا أنّ هناك بعض الخلايا لا تموت وتُبنى فوق بعضها البعض؛ لذلك لا بدّ من تقشير البشرة لإزالة هذه الخلايا. ويُفضّل تقشير البشرة مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع حسب مدى حساسية الوجه للتقشير.
4 ترطيب البشرة: حيث يساعد الترطيب في بناء طبقة حماية على البشرة وإبقائها رطبة؛ مما يمنحها مظهراً ناعماً وصحياً، ويتم اختيار نوع المرطب حسب نوع البشرة، سواء أكان كريم، أو لوشن، أو جل، أو غيرها، ويوضع على الوجه، ثم يُدلك به الوجه بحركاتٍ علوية، ويُترك حتى تمتصه البشرة طبيعياً.
نصائح يومية للعناية بالوجه :
هناك مجموعة من النصائح المهمة للمحافظة على البشرة وإبقائها بمظهرٍ صحي، ومنها: 
* أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة، بمعدل 7-8 ساعات من النوم يومياً.
 * تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال؛ لأنّ ذلك يساعد على منع ظهور التجاعيد. القيام بعمل مساج للبشرة؛ لأنّ التدليك يحفّز الدورة الدموية لخلايا الجلد.
 تناول كمية صغيرة من الشوكلاتة الغامقة؛ لأنّها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة.
 * ممارسة الرياضة بانتظام؛ لأنها تساعد في حرق الدهون الزائدة، وزيادة وصول الأكسجين والمغذيات المنقولة بالدم للبشرة.
* شرب كمياتٍ كافية من الماء؛ أي ما يعادل ٦-٨ أكواب يومياً. القيام بعمل أقنعة منزلية للوجه، وخاصة تلك التي تساعد في ترطيبها.
 * شرب كوبٍ من الشاي الطبيعي أو الشاي الأخضر يوميّاً، فهو يزيد من رطوبة البشرة. وضع كميات قليلة من مستحضرات التجميل والمكياج على الوجه، حيث يفضل وضع المسكارا ومرطب للشفاه فقط.
* استخدام المناديل المبللة الخاصة بالبشرة كلما دعت الحاجة إلى ذلك أثناء النهار. الاستحمام والمحافظة على نظافة الوجه والبشرة بشكلٍ عام.

مكوّنات طبيعية للعناية بالبشرة :
 تساعد بعض المكونات الطبيعية في تحفيز جهاز المناعة، ومقاومة الأشعة الضارّة القادمة من الشمس، ومن هذه المكونات ما يأتي:
* زيت جوز الهند: يساعد زيت جوز الهند في شد البشرة، وإزالة طبقات الجلد الميّتة، والحماية من حروق الشمس. وإضافةً إلى ذلك، يمتاز زيت جوز الهند بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات، ويمكن استخدامه كمرطبٍ طبيعي ومنظفٍ للبشرة، ومزيلٍ للمكياج.
* زيت شجرة الشاي: فقد استخدم زيت شجرة الشاي منذ مئات السنين كمساعدٍ على تقليل الاحمرار والالتهابات المختلفة للبشرة، وهو كذلك مكوّن طبيعي مميّز لعلاج حبّ الشباب. 
* خلّ التّفاح: يساعد خل التفاح في قتل البكتيريا وتنظيف البشرة؛ مما يُقلل من ظهور حبّ الشباب. كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمّة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم؛ مما يجعله عاملاً مساعداً على التخلص من السموم في الأمعاء. 
* العسل الطبيعي: يساعد العسل في ترطيب البشرة، وتسريع شفاء الجروح، والتقليل من حساسية الجلد وظهور الطفح وحب الشباب. 
* الملح البحري: يحتوي الملح البحري على العديد من المعادن مثل المغنيسيوم، والكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، كما يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في إزالة طبقات الجلد الميّت، وتنظيم معدل إفراز الزيوت من الغدد الدهنيّة.

New fashion for You

New fashion for You 

صفحة جديدة خاصة بگل انواع الموضة للرجال و للنساء 

زوروا صفحتنا و نحتاج لمساعدتكم لنا  انشروا هذا الرابط اعزائي و شكرا لكم  

New fashion for You.bolgspot.com

How to take care of your body in adulthood

مرحلة البلوغ

مرحلة البلوغ هي فترة الكثير من التغيرات الرائعة

يتغير جسمك كما تتغير أحلامك وخططك

بالإضافة الى ما تحب وما لا تحب

ولكن شيء واحد فقط لا يتغير أبدا وهو الحاجة للبقاء منتعشا ونظيفا

عن طريق المحافظة الجيدة على جسمك في مرحلة البلوغ

نصائح للعناية بالجسم في مرحلة البلوغ

• 1 يجب أن يحافظ الشخص المراهق على وجباته الغذائية بحيث تكون متنوعية وتحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات وأن يبتعد عن الوجابات المليئة بالدهون .
• 2 ترطيب البشرة بشكل مستمر شيء واجب حتى لا تتعرض بشرته إلى ظهور حب الشباب ، ويحدث ذلك من خلال تنظيفها يوميا ووضع الكريم المرطب بشكل دائم.
• 3 الأسماك من الأطعمة المليئة بأوميجا 3 التي تعمل على الحفاظ على الشعر والبشرة ويمنع تكون الحبوب على الوجه.
• 4 يجب على المراهق أن يحافظ على نظافته الشخصية وأن لا يسمح لإنبعاث رائحة العرق منه من خلال الإستحمام يوميا
• 5 تبديل الملابس بصفة مستمرة واستخدام مزيلات العرق الصناعية أو الإتجاه إلى الخلطات الطبيعية كالشبة وماء الورد ودهنهم ليلاً  كما أن الليمون يحافظ على الجلد ويفتح الأماكن الداكنة ، بالإضافة إلى إزالة رائحة العرق.
• 6 الجسم والهرمونات تتغير في هذه المرحلة لذلك يجب عليك أن تحافظ على وزنك من خلال الإبتعاد عن الوجبات السريعة والدهون
• 7 التقليل من تناول الشيكولاتة والمكسرات والإعتماد على الغذاء الصحي كالخضروات والفاكهة .
• 8 مارس الرياضة بشكل منتظم حيث أن رياضة تعمل على تقوية الجسم وستمنحك جسم مثالي  بالإضافة إلى أنها تحد من التوتر والقلق لدى المراهق.
  

The elegance of the man

اهم اس

1- اختيار الملابس الملائمة للمناسبات : لايقتنع الرجل بفكرة ان لكل مناسبة وظرف الملابس والمظهر الذى يليق بها وهذه احد اهم مفاتيح الاناقة فعلى سيبل المثال الملابس والمظهر الذى يتخذه الرجل عند الذهاب الى العمل لايجب ان يكون نفسه عند الذهاب الى حفل او نزهة او ممارسة الرياضة فمن اهم اسرار اناقة الرجل هو اهتمامه بالشكل الذى سوف يظهر به فى كل مناسبة وان لايتخد لنفسه شكل ملابس واحد ومظهر واحد يظهر به فى كل المناسبات .2 - اختيار الملابس المناسبة للجسم : لايمثل شكل الجسم وعيوبه مشكلة كبيرة للرجل مثل المراة التى تعتنى كثيرا بشكل جسمها وتحاول اخفاء عيوبه قدر استطاعتها ولكن من المهم ان يدرك الرجل اذا اراد ان يبدو انيق الشكل والمظهر ان الاناقة تكمن فى اختيار الملابس التى تناسب شكل الجسم فهناك ملابس تظهر عيوب الجسم وملابس اخرى تخفى هذه العيوب وهناك مظهر معين من الممكن ان يظهر الرجل فى سن اكبر ومظهر اخر من الممكن ان يجعله فى صوره كهل كبير وهنا من المهم ان يختار الملابس المناسبة لشكله ولجسمه حتى لايبدو اكبر او اصغر عمرا ولايرتدى ملابس تجعل شكله منفر .

3-إختيار الملابس المناسبة للعمر : لكل مرحلة عمرية نويعة الملابس والمظهر الذى يليق بها وهذه احد امفاتيح اناقة الرجل الهامة ففى بعض الاحيان يظهر الرجل بملابس او مظهر لايليق بعمره فيظهر فى هيئة الرجل المتصابى الذى يرفض عمره او الرجل الكئيب الذى يكبر نفسه قبل الأوان وهنا على الرجل ان يدرك ان الاناقة تستدعى ان يعيش الرجل كل لحظة من عمره شكلا وموضوعا وحتى يملك الرجل هذه الاماقة عليه ان يرتدى الملابس المناسبة لعمره من حيث الشكل والألوان وان يتخذ المظهر الذى لايجعل منه شخص متصابى او الرجل يركض نحو الشيخوخة .

4-الملابس المتسقة : من اهم مفاتيح اناقة الرجل التى كثيرا ما يتجاهلها هى ارتداء ملابس متسقة فى الشكل والألوان مع بعضها البعض فعلى سبيل المثال لايمكن ان يرتدى الرجل بذلة رسمية وحذاء رياضى او ان يرتدى القميص بلون لايتناسب مع البنطلون ان الكرافته فاحد اهم اسرار الاناقة هى ارتداء ملابس متسقة مع بعضها وتكون فى حالة تناغم فى الشكل والالوان .

5- النظافة الشخصية : النظافة عنوان الأناقة فمن الممكن ان لايرتدى الرجل ملابس ذات مركات عالمية وان لايدفع مبالغ طائلة فى الاعتناء بشكله لكنه يكون عنوان الاناقة بنظافته ورائحته الطيبة وشكله المهندم فرائحة العرق والأظافر المتسخة والملابس الغير نظيفة والغير مكواه والذقن الغير معتنى به والشعر الغير مصفف والحذاء الغير نظيف كلها امور تفسد اناقة الرجل ومهما كان ثمن هذه الاشياء الثمية التى يرتديها فانها لاقيمة لها اذا لم تكن نظيفة .

انّ سر اناقة الرجل فى قدرته على خلق التوازن بين اناقة المظهر وجمال الروح وسحر الشخصية فاذا استطعت عزيزى الرجل ان تصنع هذه الوصة السحرية بين شكلك الانيق وشخصيتك الآسرة وروحك المرحة فانك تسحق ان تتخذ تأخذ مكانك فى صفوف اكثر الرجال اناقة فى العالم .

Best hair cream for men

تختلف تركيبة شعر الرجل عن المرأة كثيرا لذلك لا يصلح استخدام كريمات الشعر الخاصة بالمرأة لشعر الرجل لأنها لن تعطي شعر الرجل ما يحتاج إليه لذلك يحتاج إلى أنواع معينة من الكريمات والتي تم تصنيعها بعناية خاصة لتقدم لشعر الرجل كل ما يحتاج إليه من تغذية وعناية وصحة ولمعان، كما أن هذه الكريمات مناسبة للتخلص من مشاكل شعر الرجل الشائعة كجفاف وخشونة الشعر وتقصفه وتساقطه وأيضا دهنيته، لذلك نقدم أفضل كريمات الشعر الرائجة والتي تقدم كل ما يحتاج إليه شعر الرجال

-1 كريم تيجي بيد هيد:
هذا الكريم هو من أكثر أنواع كريمات الشعر التي تعطي للشعر الخفة واللمعان المطلوب مما يعطي الشعر مظهرا طبيعيا جدا ويعيد إصلاحه ليبدو بشكل رقيق يلفت النظر، وهذا الكريم مكون من مكونات طبيعية تساعد على تكييف الشعر الجاف والخشن والمجعد ومع المواظبة على استخدامه يبدو الشعر ذو مظهر أفضل.

 

-2 كريم بول ميتشيل فيرم ستايل :                                                                                                                       
وهو من أنواع الكريمات التي تعطي شعر الرجال العناية الكاملة والمتكاملة للحصول على شعر لامع وبراق، حيث يعمل هذا الكريم على مواجهة وحل كافة مشاكل الشعر مما يزيد من بريقه، فيصبح سهل التسريح ولامع وذو مظهر صحي، ويمكن استعماله على الشعر وفركه بطريقة بسيطة ليتغذى به الشعر.

 

 -3كريم أميريكن كرو بوماد:                                                                                                                             
وهو من أنواع الكريمات المتميزة للشعر الصحي عند الرجال لأنه يعطي الشعر التغذية المطلوبة ليصبح الشعر أكثر نعومة ولمعانا، كما أنه يزيد من جاذبية الرجل كثيرا لأنه يعطي للشعر المظهر الصحي البراق واللامع كما أنه من أحسن المنتجات التي تعطي نتائج فورية.

        -4  كريم توني آند غاي ستايلينغ فيبر:                                                                                                    
شعر الرجال من أكثر أنواع الشعر الذي يحتاج إلى مكونات طبيعية للحفاظ على الشعر من الجذور حتى الأطراف وهذا ما يوفره كريم

توني أند غاي لأنه يعطي الشعر التغذية المطلوبة لكي يظهر الشعر صحي ولامع أكثر ليبدو بشكل جذاب.

.

Best Men's Fragrances

لا يوجد رجل على الإطلاق لا يحب أن يقتني عطر جذاب يعكس شخصيته سواء في العمل أو في الأوقات العادية، ففي كل عام يبحث الرجل عن العطور الجديدة التي تم إطلاقها في العام الجديد والتي تتكون من المكونات التي يفضلها وتناسب شخصيته، فمع اختلاف مكونات العطور بين الخشب والتوابل والفاكهة وغيرها من المكونات الأخرى يقف الرجل حائرا في اختيار رائحة مفضلة من أشهر دور العطور في العالم، ولأننا نهتم بأناقة الرجل في هذا العام 2017 فإننا نعرض لأفضل العطور التي تم إطلاقها هذا العام والتي تتنوع لتناسب كل الأذواق

1عطر Cartier
هذا العطر هو العطر الأول لهذا العام لكل رجل يبحث عن التميز، فهو خليط من العود والمسك، ويتكون من طبقتين من الزجاج منفصلتين زجاج داخلي وخارجي ويمكن الفصل بينهما بسهولة، فكل رجل يبحث عن التأنق عليها باقتناء هذا العطر الرائع 

2عطر Jimmy Choo
من أجمل العطور الرجالية لهذا العام والتي يمكن أن يقتنيها كل رجل لمزيد من التأنق، فهو من العطور الدافئة التي تصلح في الشتاء، وهو من العطور التي تناسب كل الأوقات سواء أوقات العمل أو السهرات والمناسبات، وهو عطر خفيف الوزن عبارة عن مزيج من الخزامى و البطيخ و المندرين 

3 عطر l’homme prada
وهو من العطور الهادئة لكل رجل يبحث عن الهدوء والتميز في نفس الوقت، فهذا العطر هو من العطور الكلاسيكية الغامضة، فبعيدا عن الروائح الفواحة والجذابة فيمكن اقتناء هذا العطر المميز والذي هو عبارة عن مزيج من العنبر والمسك لمحبي الروائح الدافئة والهادئة
4 عطر Icon Elite by Alfred Dunhill

عطر من أجمل العطور لهذا العام فهي الرائحة الغير معروفة لدى الكثير من الرجال، وعلى الرغم من ذلك فإنهم يفضلونها لأنها رائحة وسط في كل شئ، فهي رائحة تتميز بالبساطة والقوة في نفس الوقت، فهذا العطر من العطور الراقية الذي يجمع بين رائحة الهيل القوية والعود المميز.

5عطر Uomo
من العطور الراقية جدا لهذا العام والذي يتميز بالرائحة القوية والمميزة لكل رجل يحب الرائحة القوية في العطور، فلأن هذا العطر مزيج من عدة مكونات هي الهيل والفلفل الأسود وخشب الصندل والكشمير، لتخرج رائحة من أروع ما تكون.

How to become a beautiful body odor

 رائحة الجسم الجميلة :
يحبّ الإنسان الرّائحةِ الجميلة، ويهتمّ بها في جميعِ مراحلهِ العُمريّة؛ حيث تؤثّر بشكلٍ إيجابي على الأشخاص من حوله وعلى نفسه، وبالأخص الأنثى حيث تعتبر الرّائحة الجميلة رمزاً لأُنوثتها وسِحرها، وتزيدُ من انتعاشها وثِقتِها بنفسها، وتوجد الكثير من الأسباب التي تسبب رائحةً مزعجة للجسم، ولكن هناك الكثير من الحلول لهذه المشكلة، وهذا ما سنوضحه في هذه المقالة.

أسباب رائحة الجسم الكريهة توجد عدّة أسبابٍ لرائحة الجسم الكريهة، منها:
1 قلّة النّظافة التّي تؤدّي إلى تَراكم البكتيريا على الجسم.
2 التّعرُّق المُفرط.
3 تناوُل الكُحول التّي تُفقِد السّوائل في الجسم.
4  مرض السُكّري. 
5 تناوُل بعض الأدوية.
6 الطّعام الحارّ. 
7 مشروبات الكافيين. 
8 مشاكل الغُدّة الدّرقية. 
9 المُناخ الحارّ والرَّطِب


أطعمة تُسبّب الرّائحة الكريهة للجسم: 
يتخلَّص جسمُ الإنسان من السُّموم عن طريق الجلد لذلك فإنّ هنالك بعضُ أنواع الأطعمةِ التي نتناوُلها تؤدّي لانبعاث رائحةٍ كريهةٍ من الجسم، ومن هذه الأطعمة:
 اللّحوم الحمراء: هي تُسبِّبُ كسلاً في الجهاز الهضمي وتراكُم السُّموم في الدّم وبالتّالي انبعاث الرّوائحِ الكريهةِ من الجسم. الثّوم. 
التّوابل: مثل الكاري، والكمّون، والفلفل الأحمر.
 الأغذية الّتي تفتقرُ للألياف: مثل السُّكريات، والزّيوت المُهدرجة، والطّحين الأبيض؛ فهي تحتوي على السّموم التّي تُسبّب الرّوائح الكريهة.
طُرق ونصائِح لبقاء رائحةُ العِطر طويلاً:
هذه بعضٌ من الطُّرق البسيطةِ لتدومَ رائحة العِطر أكبرَ قدرٍ مُمكنٍ على الجسم:
1 وضع كريم الجسم ثُمّ العِطر بعد الاستحمام مُباشرةً؛ وذلك لأنّ البشرة تكونُ رطبةً وتمتصُّ العُطور والكريمات بطريقةٍ أسرع. 
2 وضع العِطر على الأماكنِ الأكثرَ دِفئاً وحرارةً في الجسم وفركِه عند وضعهِ على الجسم حتى تتوزّع الرّائحة في أكثرِ من مكان.
3 ضرورة ترطيبِ البشرة قبل وضع العِطر.
4  تخزين زُجاجة العطر بمنطقةٍ بعيدةٍ عن الحرارةِ والرُّطوبة.

ملابس صيفية لك سيدتي

ملابس صيفية رائعة 2018 للبنات ،،أجمل مجموعة من الملابس الصيفية لصيف 2018
ملابس صيفية رائعة 2018 للبنات ،،أجمل مجموعة من الملابس الصيفية لصيف 2018
ملابس صيفية رائعة 2018 للبنات ،،أجمل مجموعة من الملابس الصيفية لصيف 2018

تابعونا ليصلكم كل الجديد و شكرا لكم 😘

كيفية التخلص من حب الشباب

حبّ الشّباب ؛
 تعدّ الحبوب والرّؤوس السّوداء والبثور المتناثرة على الوجه والتّي تعمل على تشويه الملامح من أكثر المشاكل التّي يعاني منها الكثيرون، خاصّةً الإناث حيث تؤثّر على جمال بشرة المرأة، وتجعلها دائمة الأرق والتّفكير في كيفيّة التخلّص منها نهائيّاً، و يظهر حبّ الشّباب بعدّة أشكالٍ كالرّؤوس السّوداء والبيضاء والبثور وغيرها، والسّبب الرّئيسي لظهورها غير معروفٍ ومؤكّد تماماً.
ولكن هناك بعض العوامل التّي تساهم في ظهورها على البشرة:
 1 كالتّغيير في الهرمونات
 2 الإفراز المفرط لزيوت البشرة،
3 انغلاق مسامها. ويمكن يمكن حل مشكلة حب الشباب أو الوقاية منها بعدّة طرقٍ ستذكر في  مقالنا هذا :
.1/ أسباب ظهور حبّ الشّباب : 
.المسامات المغلقة للبشرة 
.الإفراز المفرط لزيوت البشرة
.التّغيير في الهرمونات
. نمط الحياة الخاطئ
.التّغذية غير الصّحيّة وغير المناسبة
. التّغيير في البيئة
.الوراثة
.استخدام مستحضرات التّجميل التّي تحتوي على الزّيوت.
.الإجهاد.
 2/ خطوات ونصائح للتّعامل مع حبّ الشّباب: 
 غسل المنطقة المصابة بحبّ الشّباب بلطفٍ مرّتين يوميّاً.[٣] تجنّب تناول الأغذية الدّهنيّة، والشّوكولاتة، والمخلّل، والأغذية المصنّعة.[٣]
 تناول كميّاتٍ وفيرةٍ من الماء.[٣]
 استخدام منتجات البشرة الخالية من الزّيوت.[٣] 
تجنّب التّعرّض لأشعّة الشّمس.[٣]
 استخدام نوع الغسول المناسب للبشرة الدّهنيّة أو الجافّة بحسب نوع البشرة.[٤]
 غسل اليدين قبل غسل الوجه.[٤] 
ترطيب البشرة بعد غسل الوجه واختيار المرطّب المناسب لنوع البشرة.[٤] 
تقشير البشرة مرّة واحدة أسبوعيّاً، فالتّقشير يزيل خلايا الجلد الميّتة وذلك باستخدام منتجات التّقشير أو تحضير المقشّر المنزلي.[٤]
إزالة آثار المكياج قبل النّوم؛ لأنّ المكياج يغلق مسامات البشرة فيتسبّب بظهور الحبوب فيها.[٤] 
تجنّب لمس البشرة بالأيدي فهي تحتوي على البكتيريا.[٤] تجنّب المشاركة في الأدوات الخاصّة للبشرة، كفراشي المكياج ومنشفة الوجه الخاصّة.[٤]
 غسل الوسادة الخاصّة باستمرار.[٤] 
تناول الغذاء الصّحي، فتناول الأوميغا 3 يخفّف من التهاب البشرة؛ وهو موجودٌ في سمك السّلمون، وبذور دوّار الشّمس، والّلوز. أمّا تناول الزّنك فهو يكوِّن بيئةً غير مناسبةٍ للبكتيريا المسببّة لحبّ الشّباب، وهو موجودٌ في الفول السّوداني، وبذور اليقطين. أمّا فيتامين A فهو يحارب الحبوب لاحتوائه على البروتينات، وهو موجودٌ في السّلمون، والسّبانخ، والبروكلي.[٤] 
تجنّب شرب الكحول والابتعاد عن التّدخين.[٤] 
الحصول على قدرٍ كافٍ من النّوم.[٤] 
الاسترخاء، وذلك بالقيام بحمّام استرخاء وممارسة تمارين اليوغا أو قراءة كتاب.[٥]
 وضع واقي الشّمس عند الخروج من المنزل في وقت الظّهر.[٥]

صناعة مواد التجميل

/مواد التجميل:

 يُقصد بمواد التّجميل كل ما يُستخدم بهدف تعزيز المظهر العام أو حمايتة والعناية به، وهي تشمل المكياج بأنواعه، وكريمات ومراهم العناية بالبشرة، والعطور ومُزيلات رائحة العرق، وكذلك العدسات الملوّنة للعيون، وطلاء الأظافر...، ومع أنّ أغلب مواد التجميل عامة الاستخدام لكلا الجنسين، فإنّ النساء والفتيات هنّ أكثر استخداماً وأكثر طلباً لها، مما يجعل أغلب منتجات مواد التجميل تذهب إلى التسويق للمرأة دون الرجل.

/ بدايات مواد التجميل: 

 يذهب البعض إلى القول بأنّ نساء حضارة سومر في جنوب بلاد الرافدين كُنّ أول من استخدم مواد التجميل، وذلك قبل حوالي خمسة آلاف سنة، حيث اعتدن على تكسير بعض أنواع الأحجار الكريمة وتزيين المناطق حول الفم والعينين بها، في حين يذهب آخرون إلى أنّ المصريين كانوا أوّل من استخدم مواد التجميل؛ حيث يُعتقد بأنه في عام 4000 قبل الميلاد كانت النساء في مصر القديمة يَحرقن اللوز للحصول على مادة سوداء يستخدمنها ككحل لعيونهن، وهو الذي يتعارف عليه في الحضارة الفرعونية في الرسومات والنقوش على المعابد.الرئيسية / تجميل ومكياج / صناعة مواد التجميل صناعة مواد التجميل بواسطة: بسمة كمال العتيبي - آخر تحديث: ١٣:٢٧ ، ٣ أغسطس ٢٠١٦ ذات صلة ما مواصفات الجودة لمواد التجميل بحث عن مستحضرات التجميل مواد التجميل يُقصد بمواد التّجميل كل ما يُستخدم بهدف تعزيز المظهر العام أو حمايتة والعناية به، وهي تشمل المكياج بأنواعه، وكريمات ومراهم العناية بالبشرة، والعطور ومُزيلات رائحة العرق، وكذلك العدسات الملوّنة للعيون، وطلاء الأظافر...، ومع أنّ أغلب مواد التجميل عامة الاستخدام لكلا الجنسين، فإنّ النساء والفتيات هنّ أكثر استخداماً وأكثر طلباً لها، مما يجعل أغلب منتجات مواد التجميل تذهب إلى التسويق للمرأة دون الرجل. بدايات مواد التجميل يذهب البعض إلى القول بأنّ نساء حضارة سومر في جنوب بلاد الرافدين كُنّ أول من استخدم مواد التجميل، وذلك قبل حوالي خمسة آلاف سنة، حيث اعتدن على تكسير بعض أنواع الأحجار الكريمة وتزيين المناطق حول الفم والعينين بها، في حين يذهب آخرون إلى أنّ المصريين كانوا أوّل من استخدم مواد التجميل؛ حيث يُعتقد بأنه في عام 4000 قبل الميلاد كانت النساء في مصر القديمة يَحرقن اللوز للحصول على مادة سوداء يستخدمنها ككحل لعيونهن، وهو الذي يتعارف عليه في الحضارة الفرعونية في الرسومات والنقوش على المعابد. 

جاء الصينيّون بعدهم بألف عام تقريباً وبدؤوا باستخدام طلاء الأظافر؛ حيث صنعوه من مواد مختلفة مثل شمع العسل والجيلاتين أو العلكة العربية وخلطوها مع ألوان زاهية لوضعها على أظافرهم، وقد كان اللونان الفضي والذهبي حكراً على أفراد العائلة المالكة والنبلاء فقط، ومنع على الفلّاحين طلاء أظافرهم بألوان زاهية، كما انتشر في الصين أيضاً استخدام مسحوق الأرز لتبييض الوجه؛ حيث كانوا يُجفّفون الأرز في الشمس الحارقة لفتراتٍ طويلة وبعدها يطحنونه للحصول على بودرة خفيفة تعطي اللون الأبيض للبشرة. /صناعة مواد التجميل:

 تُقسم مواد التجميل إلى مواد تجميل طبيعية ومواد تجميل كيميائية، وعادةً ما تُصنع مواد التجميل الطبيعيّة باستخدام مواد مثل الصبار والعسل وزيت الزيتون وخلاصات الفواكه المختلفة ونحو ذلك، حيث يتم استخدام مقادير مختلفة منها في المختبرات لتحديد كفاءتها ودراسة تأثيرها على المَدى القصير والبعيد على الجسم، ولتحديد إذا ما كانت لها آثارٌ جانبيّة ضارّة وذلك لوضع تحذير على المنتج في حال كونه يحتوي على مواد قد يتحسّس منها بعض الأشخاص. تُعدّ مواد التجميل الكيميائية هي المواد الأكثر شيوعاً واستخداماً، وتعتمد بصناعتها على مواد كيميائية وتراكيب تمّ إنتاجها في المُختبرات، وكثيراً ما يتم اختبار سميّة مواد التجميل على الحيوانات مثل القردة والأرانب وفئران المختبرات، وتتمّ هذه الاختبارات داخل المباحث الطبية الخاصة بالمنتج التجميلي سواءً أكان مكياجاً أم مرهماً للبشرة، حيث تتمّ سنوياً تجربة مواد كيميائية غير مضمونة السلامة على ملايين الحيوانات للتأكد من سلامتها للبشر، وظهرت العديد من الحركات التي تحاول وقف هذه التجارب وتحفيز الناس على شراء مستحضرات التجميل ذات المواد الطبيعية فقط والتي لم تتمّ تجربتها على الحيوانات.

Latest Men Watches 2018

موديلات ساعات رجال 2018:

 يحب الرجال الإهتمام بمظهرهم وشكلهم العام حيث يهتموا بمتابعة أحدث صيحات الموضة من اللبس وقصات الشعر والأحذية ،وتعد الساعات من أبرز إكسسوارات الرجل التى يختارها بدقة كبيرة حيث تبرز شخصيتة وتكمل إطلالتة سواء كانت رسمية أو كاجول ، ولذلك يقدم موقع محتوى للرجل  مجموعة من أحدث موديلات الساعات الرجالى وأفضل الموديلات العالمية التى تناسب جميع الاذواق لعام 2018.

أفضل ماركات الساعات الرجالى العالمية

تعتبر الساعات السويسرية من أفضل ماركات الساعات العالمية التى تتميز بالقوة والصلابة والمتانة ،والتنوع فى أشكال تصاميمها لتناسب مختلف المناسبات التى يحضرها الرجل سواء كان مناسبات رسمية أو كاجول ،ومن أفضل ماركات الساعات العالمية للرجل هى :

•  روليكس العالمية التى تعتبر من أشهر وأفخم ماركات الساعات العالمية التى تتميز بالفخامة والجودة والدقة فى التصنيع والشياكة فى التصميم ،والرجل الذى يمتلك ساعة أصلية من روليكس يعتبر من أغنى الطبقات الإرستقراطية.
  
•  تاج هوير السويسرية التى تتنتج مجموعة من أجمل التصاميم العملية والعصرية التى تناسب كل الأذواق، وتتنوع تصاميها بين الساعات العملية الميكانيكية والرياضية والرسمية .
  
• رادو التى تتنج أفخم الساعات العالمية المرصعة بالماس والأحجار الكريمة كما تتميز بمتانة تصاميمها ومقاومتها للخدوش.
  
• 
  
  أوميغا التى تعتبر من أعرق ماركات الساعات العالمية التى يفضلها العديد من الرجال نظرا لدقة تصاميها وهى الساعة الإولى التى استخدمت على سطح القمر من قبل ناسا.
  
•  باتك فيليب العالمية التى تمتلك خصائص مميزة من خلال ميزة مصحح التقويم ومؤشر السنة الكبيسة .
  

Choose clothes for men only

 اختيار الملابس :

الملابس هي الشيء الّذي يمنح الانطباع الأولي عن الأشخاص، لذلك يجب اختيار الملابس بعنايةٍ تامّةٍ، بحيث تمنح انطباعاً جميلاً عن صاحبها، ومن أساسيّات اختيار الملابس:

1 أن تكون متناسقة الألوان،

2 مواكبة لخطوط الموضة الحديثة، 

3 متناسبة مع العمر

4 كما يجب أن تكون متناسبة للزمان والمكان والمناسبة، فلكل مناسبةٍ ملابس خاصة بها

 كيفية اختيار الملابس للرّجال عند اختيار وتنسيق الملابس للرّجال، يجب الأخذ بعين الاعتبار ما يلي : ملابس المناسبات الرّسمية : وفي العادة تتكوّن من بدلة رسميّة، ومعظم ألوان البدلات الرسميّة يكون أسود، أو كحلياً أو بنياً، أو درجات اللون الرمادي، وفي أحيانٍ قليلةٍ أزرق، بالإضافة طبعاً لربطة العنق، والقميص الكلاسيكي، ويجب أن يكون الحذاء رسميّاً باللون الأسود، أو اللون البنّي. ملابس المناسبات الاجتماعيّة : في المناسبات الاجتماعيّة تكون حرية اختيار الملابس غير مقيّدة ولا محدودة. ملابس العمل : ويجب أن تكون ملابس العمل مريحة وعمليّة، وتتحّمل كثرة الغسل والكوي، كما يجب أن تكون الألوان محايدة، وتتحمّل البقع، وفي العادة فإن أفضل اختيار بالنسبة للبنطال، أن يكون من الجينز أو الكتّان، وبالإمكان أيضاً ارتداء البنطال القماشي، ويفضل أيضاً ارتداء السترات مع البنطال، او التيشيرتات، لأنها أكثر عملية من القمصان. ملابس الرّياضة : ويفضل أن يتم اختيار بدلة رياضية كاملة وأنيقة، مع حذاء رياضي، مع ضرورة ارتداء جوارب مع الحذاء الرياضي. ملابس الرّحلات : يجب أن تكون ملابس الرّحلات عمليّة ومريحة، ويفضل في هذه الحالة ارتداء أقمشة الجينز، مع حذاء مريح ورياضي، وسترة أنيقة ومريحة بدل القميص. نصائح عامة لاختيار الملابس هذه بعض النصائح المفيدة لاختيار الملابس، وهي كالتالي: يعتبر الوشاح إضافةً أنيقةً على الملابس، لذلك يجب تنسيق مجموعة من الوشاحات وارتدائها لتمنح منظراً شبابياً أنيقاً. الأحذية الّتي تكون بأحد اللونين الرمادي أو الأبيض، بالإمكان ارتداؤها مع أي لون ملابس. يعتبر العطر من مكمّلات أناقة الملابس، لذلك يجب اختيار عطر خاص واستخدامه يوميّاً. يجب اختيار نظارة شمسيّة كلاسيكيّة لتتناسب مع جميع الأوقات. القميص الأبيض الكلاسيكي يبدو أكثر جاذبيةً إذا تم ارتداؤه مع حذاء نحاسي أو بني. عند ارتداء بنطال باللون الرمادي، يجب أن يتم تنسيق الحذاء مع لون القميص أو التيشيرت. عند ارتداء ملابس تقليديّة أو كلاسيكية، أي فضفاضة مثل موضة الثمانينات، يجب أن يكون الحذاء جلديّاً كلاسيكيّاً وبرباطات، ليتناسب مع اللباس العام. الحقائب ليست حكراً على النساء، بالإمكان اختيار حقيبة جلدية أنيقة باللون الأسود أو البني والتنقل بها ووصع الأغراض الخاصة فيها.

11 pieces of winter men's clothing you must own

هناك بعض القطع من الملابس الرجالية الشتوية من المفترض أن تحتويها خزانة ملابس كل رجل يهتم بمظهره وأناقته في جميع فصول العام.

ويعرض لك هذا التقرير أهم تلك الأزياء، التي على الرغم من أنها كلاسيكية؛ فإنه لا يمكن الاستغناء عنها في فصل الشتاء.

أيًّا كان طولك أو وزنك.. تعلم ارتداء الملابس الرجالية لتبدو بأفضل شكل

1- المعطف الصوفي

من أفضل القطع الكلاسيكية أناقة وبخاصة في العمل أو المناسبات الرسمية؛ فهي تعطي الرجل شكلاً وقورًا يتسم بالذكاء، ولكن عليك اصطحاب مظلة في الأجواء الممطرة؛ لأن الصوف يتشرب المياه بسرعة كبيرة.

يجب أن يتطابق بنطال الجينز الخاص بك مع ظلمة الشتاء وظلامه، وينصح بارتداء هذا البنطال مع الكنزات الصوفية فاتحة الألوان مثل الأبيض أو الأزرق الفاتح.

موضة الرجل.. أحدث أنماط الجينز الرائجة للموسم الحالي

2- الجوارب الصوفية

الشعور بالدفء يبدأ من القدمين؛ فإذا كانت قدماك دافئتين فسوف تشعر بالدفء بكل تأكيد، لذا يُنصح باستبدال الجوارب القطنية بهذه الجوارب في فصل الشتاء لحماية القدمين من برد الشتاء القارس.

3- السترات الجلدية

إن موضة السترات الجلدية لم تختفِ ولن تختفي إلى الأبد بوصفها أحد أفضل الأزياء الشتوية، وذلك بسبب أنها تجمع بين الأناقة وتأمين الدفء للجسم في الشتاء، كما أنها مثالية للأجواء الممطرة.

صور| كيف تختار النظارة الشمسية المناسبة لفصل الشتاء

4- سترات تويد الكلاسيكية 

ظهرت هذه السترات منذ أكثر من قرن في الريف البريطاني؛ لتصبح من أرقى قطع الملابس الكلاسيكية الآن، وتعتبر جزءًا من التراث البريطاني ويرتديها الكثير من البريطانيين بمختلف مستواياتهم الاجتماعية.

5- الكِنزة الصوفية 

عند اقترابنا من منتصف الشتاء تزداد درجات الحرارة بالانخفاض وتزداد معها البرودة؛ لذا فلقد حان الوقت لارتداء هذه السترات الأنيقة لدفءٍ أكثر.

استمتع بالسترات الرجالية في الشتاء.. وتعرّف إلى أفضل طرق تنسيقها «صور»

6- الوشاح 

يعتقد معظم الرجال أن الأوشحة تُعطي مظهرًا أُنثويًّا بعض الشيء، ولكن الحقيقة أن أول من استخدم الأوشحة هم الطيارون المقاتلون في الحرب العالمية، وكانوا يرتدونها لمواجهة الصقيع في السماء، وهناك العديد من الربطات المتعددة التي تعطي أشكالاً غاية في الأناقة للأوشحة.

9- الأحذية ذات الرقبة الطويلة 

تم اختراع هذا النوع من الأحذية في عام 1935 من قبل فيتالي الذي مات أصدقاؤه في رحلة جبلية استكشافية بسبب انزلاق أقدامهم من على الصخور؛ لذا اخترع فيتالي هذه الأحذية وزودها بنعلٍ من المطاط وبرقبة طويلة لحماية الأرجل، ولم يعرف أن اختراعه سوف يصبح صيحة عالمية في مجال الأزياء الرجالية.

أجمل الأحذية الشتوية للرجال.. أناقة دافئة رغم قساوة الطقس

10- الكنزات ذات الرقبة الطويلة 

تتناسب هذه الكنزات مع جميع الأنشطة الشتوية سواء العمل أو التنزه أو حتى الجلوس في البيت؛ فهي تمد الجسم بالدفء اللازم في فصل الشتاء، كما أنها تتمتع بشكلٍ أنيق، ويُفضل أن تُصنع هذه الكنزات من الكشمير أو الصوف الناعم.

11- القفازات الجلدية 

لا أحد يفضل أن يصافحك ويداك باردتان كالثلج؛ لذا حاول أن تؤمن لهما الدفء بواسطة تلك القفازات الأنيقة التي تأتي باللون الأسود والبني الداكن والفاتح، ولمزيد من الأناقة تُفضل إضافة لمسة رقيقة من الصوف في أعلى القفازات من جهة المعصم.